小林弘幸　著
アスコム　刊

最近頑張りすぎていませんか？
心と体が疲れた時、なにもやる気が起きない時、イライラして人に当たってしまいそうな時、文字を読むのも辛いと思います。そんなときはぜひこの本を開いてみてください。
幸福感を高める「ミャオ効果」を活用して、猫たちの写真を見るだけでにゃんこ達が自律神経を整えてくれます。
猫たちの愛くるしい仕草や笑ってしまいそうになる写真が心と体のバランスを優しく整えてくれる一冊です。